スキーもやはり、体幹が基本、これをどう鍛えるか、 鍛えた結果どうなったかが書かれています。 ご本人が悩みながら、これだと実践し、結果をだしたことなので 信頼できます。 鍛え方も、珍しい道具などは一切不要。十分、家で実践できます。 トレーニングを続けるための心構えも、お母様の例を参考に挙げて 書かれていて、なるほどとまさに納得の一冊です。 スキーがうまくなりたいなら、焦らず、まず体幹を作ることのようです。 写真も分かりやすく、いい本でした。
私はモーグル超初心者です。ユーチューブで予告を見て高橋先生の解説が“こうするんや！！”“コブはこう見たら怖くない”って感じでグイグイ引張ってくれそうで購入しました。シーズンオフになってしまったけどもう何回もみて楽しんでいます。来シーズンのスキーは楽しみです。（関西なまりになってスミマセン）
技術講義の間にはさまれる選手たちの生き様を描いたエッセイは、モーグル聡明期にトップ選手として関わった角皆氏にしかかけない上質な文書だと思う。これだけ別に本にしてもいいくらい。レイアウトは素直だし、写真もわかりやすい。読み物としても楽しめる1冊。
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