プルーンでスッキリ!山名先生の便秘ミニ講座(3/3:食物繊維の摂り方)
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プルーンでスッキリ!山名先生の便秘ミニ講座(3/3:食物繊維の摂り方)


雑誌でもご活躍中の山名哲郎先生による、便秘攻略ミニ講座(3回シリーズ)。 3回目は食物繊維の上手な摂り方と腸ストレスと腸の関係(腸は第2の脳)についてです。 山名哲郎(やまな てつお)先生プロフィール社会保険中央総合病院 大腸肛門病センター 部長大腸肛門疾患および排便障害の診断と治療を専門とする。 著書に『読んだらわかる!排便障害患者さんへのアプローチ(メディカ出版)』『スーパー便秘に克つ!(文藝春秋)』がある。
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