[解説]あやとりの技のやり方(東京タワー)
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アンドコンフォート ワンサポーター かんたん固定 手首(指付) 右手 フリーサイズ

フリーサイズなんだけど思いのほか親指部分がキツく
ちょっと血の巡りが悪くなりそうです。



サムキュア S

ドゥケルバン腱鞘炎で痛みの為に肉体的、精神的にまいってましたが、これを装着することでかなり楽になりました。お湯で温めて自分の手の形に合わせますのでぴったりフィットしてくれますし、サポーターの端の部分は、皮膚に当たっても痛くないように薄く作られています。親指から手首にかけては、しっかりと固定されます。Sサイズ,Mサイズがありますので、サイズを間違えないように・・・他にD−FENS・サムも購入しましたが、サムキュアのほうが、圧迫感も少なく快適です。洗濯もできます。左右共用です。

・・・「 追記 」・・・
発症して半年くらいまでは、とにかくこのサポーターで、固定し、動かさないようにしてました。

発症、2ヶ月くらいから、お風呂で、湯船に手を浸けて、握ったり、開いたり、グーパー グーパーのストレッチ。
サポーター(入浴時には、メッシュタイプを使用してました。)をはずすのは、このストレッチをする時だけ。ストレッチが終われば、すぐに装着。

発症後、半年くらいで、入浴している時だけは、サポーターをはずせるようになりました。

そして、徐々に、サポーターをはずせる頻度を増やし
発症8ヶ月後の今は、ほとんど、サポーターを付けずに生活できるようになりました。
再発しないように、注意は、怠らないようにしてます。
もう、あの痛みは、嫌ですから・・・

やはり、腱鞘炎は、固定が、重要のようですね。
腱鞘炎発症後、ネット検索をし、手の専門病院に行くことも考えましたが、
私の場合、このサポーターでの固定が、最良の方法だったと思ってます。

顔を洗うことも 衣服を着ることも 生活のほとんどのことで、不自由、痛みを感じていましたが、
今、その苦痛から、ほぼ、脱することができて、本当によかった〜。
サポーターに感謝、感謝!!

・・・{追記}・・・
このサポーターのよい点を 更にひとつ言いますと・・

このサポーターは、使い始めは、しっかりと固定してくれますが、
腱鞘炎が、徐々によくなるにつれて、サポーターが、柔らかくなり、親指になじんできます。

腱鞘炎は、指が全く動かないようにしておくと筋肉が衰え、また、腱の動きが全くないと完治しにくくなるように思います。

徐々に指が、動かせるようにサポーターが、柔軟になってくれるという点が、とてもいいと思います。

劣化と言えば、そうなのでしょうが、金属などを使った固定では、得られないよい結果を
もたらしてくれたと思います。

本当のお勧めのサポーターです。

{追記}腱鞘炎発症から、一年3ヶ月で、全くサポーターを付けなくても生活できるようになりました。
ここまで、治るとは、思ってもおらず、本当にこのサポーターのお陰だと思ってます。
手の体操、お風呂に入ったとき、朝起きたときなどは、グー、パー、グー、バーと血行をよくするように・・これだけは、
習慣になってます。



かぐや姫 M

男ですが、手は小さい(細い)方なのでMを注文。
手にフィットして良いのですが、長時間の装着は血が止まって痺れてきます。
なのでLでも良かったかも。
商品はとても薄いので、軽度の腱鞘炎用です。



アタッチメントセット ポータブル ブラック

アナログスティックが低すぎるせいか親指が痛くてたまらなかったのですが
これを装着したところいい感じで高さが増し全然親指が痛くなくなりました
装着も簡単です

装着中の操作性などに問題無く、親指が痛くなりにくいです操作も良好です
十字キーも格段に使いやすくなりました

装着してから2年以上経ちますが、アナログスティックも十字キーも壊れていません
格闘ゲームなどよくやりますが問題ありません
取れる気配もありません、耐久性はバツグンだと思います

値段が安いので気軽に試せるのもグッドです。
色んな形が数種類入ってるので色々試せるのも良いです



サムキュア M

 ギターの弾き過ぎと思われますが、左手の親指から手首にかけて違和感があり、整形外科に行ったところ「腱鞘炎」と診断されました。病院からは、安っぽいサポーターを処方してもらいましたが、これが全部ゴム製で装着するとかえって血行が悪くなるようなしろものでした。そこで別のものを、と購入しました。
 これで直るかどうかは別でしょうが、装着している安心感はあります。ゴムで締め付けるタイプではないことと、固定する器具がかなり堅く、しっかり親指から手首まで固定できます。締め付けられる感じもありません。汚れた時は洗濯機で洗っています。

 しかし、商品説明が不十分ですね。これは右手、左手兼用です。大きさの説明もいまいちです。そのため、商品自体は良いのですが、親切ではないと感じたので星四つにしました。
 
 



[解説]あやとりの技のやり方(東京タワー)


STEP1:基本の構え 両手の親指と小指に紐の輪をかける。 両手の中指で逆側の手の親指と小指の間にある糸を取る。 STEP2:2段はしご (基本の構えの状態から)親指をはずす。 親指で、小指側から一番奥の紐を、下側から取る。 STEP3:4段はしご (2段はしごの状態から)親指で、小指側の奥から2番目の紐を、上側から取る。 小指をはずす。 小指で、小指側の奥から2番目の紐を、上側から取る。 親指をはずす。 親指で、小指側の奥から2番目の紐を、上側から取る。 STEP4:6段はしご (4段はしごの状態から)親指で、人差し指と中指の間の紐を、上側から取る。 親指に元々かかっていた外側の紐をはずす。 親指の近くに出来た三角形の穴に、中指を入れる。 小指をはずす。 手のひらを返すように下にして、親指と中指を広げる。 STEP5:完成 (6段はしごの状態から)片方の手の親指と中指を広げ、もう片方の手の親指と中指をくっつける。 くっつけた方の手を上にすれば、東京タワーの出来上がり。
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最近気づいたのですが、手の親指の爪の根本(?)甘皮部分

のコードを押さえていると、押さえている方の手の親指の根元

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■サムレストクッション

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