うがい、空気清浄機、と多用できるのがいいです。安心して使えます。ただ手が若干荒れだしたのですが、もともと荒れない方なのですが、キ◯イキレ◯も多用しているのでどっちのせいかはわかりません。今年インフルエンザにかからなければ、☆は五つにしたいと思います。
猫を飼っていますが 毛が空気中を舞わなくなりました。 喘息の子が遊びに来ても咳き込まなくなりました! 効果有りです! 加湿機能も意外と使えます。 布団の部屋でも使用してますが 布団がじとっとすること無く 程よく加湿してくれます。 またタンクが簡単に取り外せるので 注水、洗浄もラクです!
このゴーグルは鼻のカーブのところが3Mのカップ型のマスクと併用を目的としてつくられているようですので、単体である場合フィットしない場合があります。
本人の「マスクしてる」感が強いので、
ラッシュの電車でも安心感があります。
インフルピーク時でないと少しはずかし
い気もしますが・・・。
著者は三島の沖ヨガ道場で半断食の指導をしています。友だちが四泊五日のこの指導を受けたあと、お肌つやつや、すっきり引き締まって、それを維持しています。 この本を読んで友だちの受けた指導がよくわかりました。正しい食事、玄米菜食は私たちの身体を自然の健康体に戻してくれるようです。ウイルスにも感染しない身体になる方法が書かれています。私たちの身体は食べたものでできている、ガソリンはエネルギーにしかならないが食べ物は私たちのからだそのものを作り替えていくということがよくわかります。 ことに身体の現状を判断するいろいろなスープは試してみる価値がありそうです。レシピもていねいなのでさっそくやって、秋までにウイルスを分解できる身体を作りたいと思います。
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